درمان پوست و مو با کاهش چربی های بدن
از سری مباحثی که در مقاله های گذشته در مورد بهبود پوست و مو صحبت کردیم امروز می خواهیم در مورد مبحث خیلی مهم تغذیه و ارتباط آن با پوست و همینطور مو صحبت کنیم. برای داشتن پوستی سالم و شفاف و همینطور مو پرپشت ما علاوه بر رعایت کردن نکاتی که بیان کردیم خیلی مهم است که تغذیه ی مناسبی هم داشته باشیم و اطلاعات خود را در مورد منابع غذایی بالا ببریم.